العودة   منتديات رحاب المغرب/ منتديات مغربية > :: الـمـنـتـدى الـصـحـي :: > عيادة التغذية لعلاج السمنة والنحافة والرجيم

عيادة التغذية لعلاج السمنة والنحافة والرجيم خاص بالرجيم والحمية والتغدية الصحية السليمة والرياضة

تفعيل العضوية طلب رقم تفعيل العضوية استرجاع كلمة المرور المفقودة

أي دعاية لموقع أو ايميل سيعرض صاحبه للتوقيف
إضافة على المسنجر للذين يواجهون صعوبة في التسجيل أو الدخول للمنتدى
msn : support@rehabmaroc.com

إضافة رد


قديم 07-19-2014, 12:19 AM   #1


 
تاريخ التسجيل: Jul 2014
المشاركات: 17
افتراضي وصفات لتكبير الصدر

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته، هاذي أول وصفة غادة نشارك بها نتمنى نلقى الردود راه مازال كاين شلا ما يتقال نشوف هاذ اللموضوع الأول واش غادة نلقى شي تشجيع منكم كثرت عليكم ياك عارفة في الهضرة بزاف المهم نبداو على بركة الله ب:

وصفات لتكبير الصدر:

1ء ملعقتان من خل التفاح في وعاء و أضيفي إليه بشكل تدريجي القليل من القمح و حركيه قليلا حتى يكون لنا خليط قومي بدلكه على الثدي بحركة دائرية و إتركيه لمدة ساعة و ربع تقريا و بدون أي حركة و ثم إغسليه جيدا بالماء الدافئ كرري هذه الوصفة 2 مرات في الأسبوع لمدة 4 أسابيع و ستلاحظين الفرق بإذن الله

2 – في وعاء ضعي ملعقتين من الحلبة المطحونة، وأضيفي إليها ملعقتين من الحمص المطحون، وملعقتين من قشر البرتقال مع القليل من ماء الورد، اخلطي هذه المكونات جيداً على نار هادئة حتى تتجانس، وبعدها دلكي الصدر بها بشكل دائري لمدة 10 دقائق وستلحظين النتيجة بعد أسبوعين.

3 – إغلي ملعقة كبيرة من حبوب الحلبة لمدة 5 دقائق، وأذيبي الخميرة في قليل من الماء ثم ضعي الخميرة المذابة على الحلبة. ضعي قليلا من الخلطة على الصدر ودلكي بشكل مستقيم وليس دائري لمدة 20 – 30 دقيقة ، وكلما جفت الخلطة ضعي كمية اخرى، وبعد التدليك اتركي الخلطة على الثدي لمدة ساعتين ثم اغسلي بماء ساخن تحتملينه وبعد ذلك ضعي الثدي في وعاء به ماء بارد لمدة 5 دقائق أو بوضع قطعة من الثلج على الثدي وتحريكها حتى تذوب.

IKRAM2278 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 08-31-2014, 08:18 PM   #2


مشرف
المنتدى الصحي

 الصورة الرمزية دكتور/محمد

 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: egypt
المشاركات: 3,853
افتراضي

بارك الله فيكى ونتمنى منك المزيد من المعلومات الهادفه والمفيده

__________________







دكتور/محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:34 PM.
 sitemap
سياسة الخصوصيه Privacy Policy
 
Powered by vBulletin


Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises
RehabMaroC.Com