العودة   منتديات رحاب المغرب/ منتديات مغربية > :: الـمـنـتـدى الـصـحـي :: > عـيـادة الـطـب الـبـديـل

عـيـادة الـطـب الـبـديـل وصفات مجربة طبيعية لعلاج بعض الامراض بطريقة طبيعية وصحية من الطبيعة

تفعيل العضوية طلب رقم تفعيل العضوية استرجاع كلمة المرور المفقودة

أي دعاية لموقع أو ايميل سيعرض صاحبه للتوقيف
إضافة على المسنجر للذين يواجهون صعوبة في التسجيل أو الدخول للمنتدى
msn : support@rehabmaroc.com

إضافة رد


قديم 05-13-2018, 07:00 AM   #1


مشرف
المنتدى الصحي

 الصورة الرمزية دكتور/محمد

 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: egypt
المشاركات: 3,870
افتراضي 6 علامات لنقص الحديد في الجسم.. تعرف عليها





6 علامات لنقص الحديد في الجسم.. تعرف عليها


الحديد معدن شديد الأهمية لتوصيل الأكسجين إلى خلايا الجسم. ويؤدي نقصه إلى مجموعة من المشاكل التي تدوم فترة طويلة.
وتوفر الأطعمة نوعين من الحديد: الحيواني والنباتي، ويمتص الجسم ما بين 15 و30 بالمائة من الحديد الحيواني، بينما يمتص ما بين 2 و20 بالمائة فقط من الحديد النباتي، ويحسن فيتامين “سي” من قدرة الجسم على الامتصاص لتصل إلى الحد الأقصى.
لذلك نستعرض لكم أهم علامات نقص الحديد من الجسم. حسب ما جاء في موقع"تواصل لايت".
1-تسارع ضربات القلب نتيجة عدم وجود ما يكفي من الهيموغلوبين ليحمل الأكسجين، ما يضطر القلب لزيادة ضخ الدم.
2-تساقط الشعر بمعدل أكثر من 100 شعرة في اليوم نتيجة نقص إمدادات الأكسجين إلى فروة الرأس.
3-تقصّف الأظافر وليونتها وتقوسّها إلى الداخل بسبب الأنيميا.
4-برودة اليدين والقدمين من العلامات الشائعة لنقص الحديد بسبب نقص الأكسجين في أطراف الجسم.
5-طنين الأذن بسبب عمل القلب بشكل مكثّف.
6-شحوب الجلد وقصر النفس من علامات نقص الحديد والهيموغلوبين.

__________________







دكتور/محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:08 AM.
 sitemap
سياسة الخصوصيه Privacy Policy
 
Powered by vBulletin


Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises
RehabMaroC.Com