العودة   منتديات رحاب المغرب/ منتديات مغربية > الأقــســـام الــعـــامــة > منتدى الحوار العام

منتدى الحوار العام للنقاش الهادف والبناء والمواضيع العامه

تفعيل العضوية طلب رقم تفعيل العضوية استرجاع كلمة المرور المفقودة

أي دعاية لموقع أو ايميل سيعرض صاحبه للتوقيف
إضافة على المسنجر للذين يواجهون صعوبة في التسجيل أو الدخول للمنتدى
msn : support@rehabmaroc.com

إضافة رد


قديم 11-09-2009, 08:35 PM   #1


إدارية سابقة

 الصورة الرمزية layla

 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: في قلب امي
المشاركات: 6,289
Thumbs Up 12 طريقة للتغلب على الشعور بالضيق ....

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

عندما يشعر الإنسان بالضيق لايعرف ماذا سيتصرف إليكم بعض الحلول لاستعمالها أو تطبيقها أتمنى فيها الفائدة لكم :
1- استماع للاناشيد الاسلامية
2- الاتصال بصديق أو اجراء مكالمة هاتفية .
3-انفاق المال.
4- الصلاة .
5- المطالعة .
6- الخروج في الهواء الطلق .
7- أخذ حمام دافئ .
8- النوم .
9- قراءة القرآن .
10- تناول المشروبات الباردة .
11-الصدقة .
12-زيارة الأهل والأقارب .
أتمنى أن تكون قد نالت إعجابكم .

__________________


التعديل الأخير تم بواسطة layla ; 11-10-2009 الساعة 11:02 PM
layla غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-10-2009, 03:58 PM   #2


 الصورة الرمزية akhmis85

 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: maroc
المشاركات: 1,305
افتراضي

جزاك الله خيرا
برك الله فيك .

akhmis85 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-10-2009, 04:58 PM   #3


إدارية سابقة

 الصورة الرمزية layla

 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: في قلب امي
المشاركات: 6,289
افتراضي

الله يبارك فيك يااخي

نورت

__________________

layla غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-10-2009, 06:02 PM   #4


 الصورة الرمزية التائب

 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: السعودية
المشاركات: 2,552
افتراضي

يا ليلى لايمكن ان يكون تاثير الموسيقى كاتاثير القران ............... كما ان الموسيقى هي من تجلب الضيق للنفس
بارك الله فيك ....................

__________________

اللهم لك الحمد والشكر على ما اتعمت به علي من نعم
لقد اجريت عمليه جراحيه واستأصلت الورم الذي في الغده وانا بخير ولله الحمد
التائب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-10-2009, 08:55 PM   #5


إدارية سابقة

 الصورة الرمزية layla

 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: في قلب امي
المشاركات: 6,289
افتراضي

معك حق يااخي التائب

شكرا على هدا التدخل الطيب



(ربنا لا تؤاخذنا ان اخطانا او نسينا)

__________________

layla غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-11-2009, 03:00 AM   #6


 الصورة الرمزية خيال

 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
الدولة: السعودية_المغرب
المشاركات: 243
افتراضي

شكرا لك ...

__________________
(( لنكن سفراء للأخلاق الفاضلة والقيم الحميدة، سفراء للمعاني الإسلامية الراقية التي نعتز بها من خلال تعاملنا واحتكاكنا بالآخرين ))

خيال غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-11-2009, 10:26 AM   #7


 الصورة الرمزية monati

 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: كلميمة وحاليا في كلميم
المشاركات: 12,364
افتراضي

jazakillaho khayra okhti layla
akid mawdo3 nal i3jabi
chokran

monati غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-11-2009, 02:16 PM   #8


إدارية سابقة

 الصورة الرمزية layla

 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: في قلب امي
المشاركات: 6,289
افتراضي

بارك الله افيكما

نورتم صفحتي بوجودكما العطر

__________________

layla غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:50 AM.
 sitemap
سياسة الخصوصيه Privacy Policy
 
Powered by vBulletin


Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises
RehabMaroC.Com