العودة   منتديات رحاب المغرب/ منتديات مغربية > ::منتدى الأسرة:: > :: المـطـبــخ الـمـغــربـي و العربي:: > أطباق مغربية وعربية وأجنبية

أطباق مغربية وعربية وأجنبية كل ما يخص الطبخ المغربي والطبخ العالمي من كل الدول العربية والاجنبية

تفعيل العضوية طلب رقم تفعيل العضوية استرجاع كلمة المرور المفقودة

أي دعاية لموقع أو ايميل سيعرض صاحبه للتوقيف
إضافة على المسنجر للذين يواجهون صعوبة في التسجيل أو الدخول للمنتدى
msn : support@rehabmaroc.com

إضافة رد


قديم 09-13-2007, 11:16 AM   #1


 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 1,105
Wink صدور الدجاج ملفوفين (بالصور)

صدور دجاج بالسبانخ والفطر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذه اكلة لذيذة وخفيفة ......اتمنى انها تعجبكم


المقادير .....

1 كيلو صدور دجاج + حزمة سبانخ + علبة فطر + بصلة كبيرة مفرومة + 3 ملاعق بقدونس مفروم

ثوم مفروم + عصير ليمونة + ملعقة صغيرة زعتر + ملح وبهار = بيضة مخفوقة + ملعقة زبدة + ربع

كوب دقيق + 2 ملاعق زيت زيتون ......



الطريقة .....

نضع الزيت في مقلاة ونضع البصل الى ان يذبل ......السبانخ .....الفطر .....نترك الكل يتقلى نضيف البقدونس

الملح .....البهار ....عصير الليمون ....نترك الكل يستوي على نار هاذئة الى ان يتبخر كل الماء ونضعه جانبا ...

ضعي صدور الجاج في كيس بلاستيك وحاولي تدقي عليه حتى يصيح طبقة رقيقة نوعا ما .....

ملحيه وبهريه .......ثم ضعي وسطه ملعقة كبير من الحشوة .....




اغمسي الدجاج في الدقيق من كل الجهات ...وحمريه في الزبدة وشوية زيت ...



بعد ذلك ضعيه في صينية وادخليه الفرن الساخن مسبقا درحة الحرارة 350 ...لمدة ثلث ساعة او حتى يستوي

قطعيه دوائر وقدميه مع ارز او بطاطس وخضار ......



وبالصحة والراحة


التعديل الأخير تم بواسطة MAISIMO ; 01-21-2008 الساعة 02:58 PM
shniwla غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 09-13-2007, 12:22 PM   #2


 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 7
افتراضي

غزال الحبيبة

__________________

**ناموسة** غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 09-13-2007, 05:28 PM   #3


 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: italy
المشاركات: 463
افتراضي

tbark allah 3lik a hbiba

narara غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 09-13-2007, 05:32 PM   #4


 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 1,105
افتراضي

تبارك الله على ناموسة وخلاص....

shniwla غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 09-13-2007, 05:41 PM   #5


 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: لندن
المشاركات: 392
افتراضي

واو تبارك الله عليك

morasilatkom غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 09-16-2007, 01:51 PM   #6


 الصورة الرمزية Lady Eva

 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: في ارض الله الواسعة
المشاركات: 6,677
افتراضي

بنبنة
شكرا عزيزتي على الوصفة
Lady Eva غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-12-2007, 11:57 AM   #7


 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: maroc
المشاركات: 198
افتراضي

bidoun ta3li9

hanan غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-26-2007, 08:29 PM   #8


 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 11
افتراضي

طبق جد شهي ورائع
تسلم الايادي

الصبر الجميل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-28-2007, 05:25 PM   #9


 الصورة الرمزية bouchra

 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 36
افتراضي

__________________

[SIGPIC][/SIGPIC]
bouchra غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 01-21-2008, 02:42 PM   #10


 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الدولة: morakoch
المشاركات: 31
افتراضي

شكرا عزيزتي على الوصفة

ma3ribiya غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:36 AM.
 sitemap
سياسة الخصوصيه Privacy Policy
 
Powered by vBulletin


Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises
RehabMaroC.Com