العودة   منتديات رحاب المغرب/ منتديات مغربية > :: الـمـنـتـدى الـصـحـي :: > عـيـادة الـطـب الـبـديـل

عـيـادة الـطـب الـبـديـل وصفات مجربة طبيعية لعلاج بعض الامراض بطريقة طبيعية وصحية من الطبيعة

تفعيل العضوية طلب رقم تفعيل العضوية استرجاع كلمة المرور المفقودة

أي دعاية لموقع أو ايميل سيعرض صاحبه للتوقيف
إضافة على المسنجر للذين يواجهون صعوبة في التسجيل أو الدخول للمنتدى
msn : support@rehabmaroc.com

إضافة رد


قديم 07-28-2011, 05:50 AM   #1


مشرف
المنتدى الصحي

 الصورة الرمزية دكتور/محمد

 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: egypt
المشاركات: 3,877
افتراضي ما هي.....الزغطة ولماذا تحدث ؟ وكيف نتخلص منها ؟ موضوع شيـــق ؟!!



ما هي.....الزغطة




الزغطة



من الأسماء الأخرى لها

تشنج الحجاب الحاجز
وباللغة الإنجليزية
Hiccup
كيفية حدوثها: يحدث (الزغطة) عندما يثير محفز ما الأعصاب التي تعمل على انقباض الحجاب الحاجز (العضلة التي تفصل الرئة عن البطن) بشكل لا إرادي مما يجعل الشخص يلتقط أنفاسه أو الهواء بسرعة داخل رئتيه، والأعصاب التي يتم تحفيزها تلك المتصلة بالحجاب الحاجز. وهذا الهواء يسبب انغلاق مؤقت للسان المزمار والذي يحدث صوت الزغطة المعروف لدينا.
والزغطة بكافة أسبابها غير ضارة وتتوقف بعد دقائق معدودة ولا تطول مدتها. أما النوع المزمن منها فنادر حدوثه وقد يستمر لأشهر أو سنين ويطلق عليها الزغطة المزمنة.
وأطول زغطة حدثت في العالم كانت لمزارع أمريكي حيث استمرت من عام 1922 إلى عام عام 1987 أي 35 عاماً .. وهو رقماً قياسياً!

- أسباب الزغطة الشائعة:
-حدوثها بدون سبب معروف.
-أطعمة حارة.
-مشروبات غازية.
-عصبية.
-ضحك مفاجئ.
-مشاعر حادة.
-التعرض لأدخنة أوأبخرة.
-أسباب الزغطة المزمنة:
-تناولالكحوليات بشكل مفرط .. المزيد عن شرب الكحوليات
- الالتهاب الرئوي.
-جراحات البطن.
-أزمات الربو.
- السكتة الدماغية.
-اضطرابات الكبد/الكلى.
-أورام المخ التي تؤثر على مركز التنفس به.
-عسر الهضم.
-مضاعفات دواء ما وآثاره الجانبية مثل أدوية إرخاء العضلات.

*معلومة جديدة:
الأجنة في بطن أمهاتها قد تصاب بالزغطة وهذا يقوي من عضلة الحجاب الحاجز وإعداد الطفل للتنفس بمجرد ولادته.

-كيف تتخلص من الزغطة أو كيفية علاجها؟



- يمكنك أن تختار إحدى النصائح التالية لعلاج الزغطة منزلياً والتي يطلق عليها في نفس الوقت إسعافات أولية منزلية:

-ثني الجزء العلوي من الجسم لأسفل مع شرب كوب من الماء في هذا الوضع.
-أكل الزنجبيل ..
-أكل مكعبات الثلج.
-شرب الماء سريعاً.
-مص شرائح الليمون الطازجة ..
-بلع ملعقة صغيرة من الخل.
-حبس النفس أطول فترة ممكنة.
-طلب المساعدة من شخص آخر بمفاجئتك بفعل ما.
-نفخ كيس ورقي وملئه بالهواء ثم تنفس الهواء الذي يوجد بداخله.
-وضع اليدين على كلا الأذنين مع الضغط عليهما لبضعة دقائق.
-شد شعر قمة الرأس لمدة دقيقة.
-عصر ليمون داخل الفم.
- ملء كوب بالماء حتى ثلثيه ثم يوضع الجزء المستقيم من ملعقة بداخل الكوب (الوضع العكسي للملعقة). ويتم شرب الماء من الكوب بشكل طبيعي لأن تركيزك سينصرف إلى عدم سقوط الملعقة من الكوب وبالتالي انتهاء نوبة الزغطة.
-أكل ملعقة سكر صغيرة ثم يليها شرب الماء.
-الإمساك بفتحتي الأنف، سد الأذنين ثم التظاهر بشرب الماء لمدة 20 ثانية.




-حبس أنفاسك لمدة ثلاثين ثانية ثم ملء الفم بالقليل من الماء وإمالة الجسم لأسفل حتى لمس أصابع القدمين وأثنائها يتم بلع الماء.
-أثناء الزغطة وقبل انتهائها عليك بشد عضلات المعدة كأنك تتجشأ مرة أو مرتين.
-وهذه الطريقة هي أكثرالطرق الفعالة، بما أن السبب الرئيسي في حدوث الزغطة الحجاب الحاجز وتقلصاته على نحو أدق .. إذن فالعلاج يكمن في سكونه وعدم تحريكه وذلك عن طريق أخذ نفس عميق ثم حبسه وهذا يمثل ضغطاً على أعلاه، وفي نفس الوقت تشد عضلات البطن لأقصى درجة ممكنة وهذا يمثل الضغط أسفله. التكرار عند الضرورة والمعدل الطبيعي من 2-3 مرات.
وكافة الطرق السابقة وإن بدت غريبة فهي لتغيير تدفق الهواء ومساره من خلال الأحبال الصوتية لإيقاف الزغطة.
وأتمنى لكم الإفادة

__________________







دكتور/محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 07-28-2011, 09:46 AM   #2


المشرفة العامة

 الصورة الرمزية ام غزلان

 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: العاصمة الاقتصادية
المشاركات: 4,028
افتراضي

معلومات مفيدة شكرا لمجهودك .

ام غزلان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 07-31-2011, 09:07 PM   #3


مشرف
المنتدى الصحي

 الصورة الرمزية دكتور/محمد

 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: egypt
المشاركات: 3,877
افتراضي

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام غزلان
معلومات مفيدة شكرا لمجهودك .



__________________







دكتور/محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 08-19-2011, 04:17 PM   #4


 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 12
افتراضي

صراحة استفدت من موضوعك جازاك الله عنا خيرا

oumyousra غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-09-2011, 05:28 AM   #5


مشرف
المنتدى الصحي

 الصورة الرمزية دكتور/محمد

 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: egypt
المشاركات: 3,877
افتراضي

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oumyousra
صراحة استفدت من موضوعك جازاك الله عنا خيرا

اسعدنى مرورك
وشرفنى ردك الطيب

__________________







دكتور/محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-12-2011, 06:13 PM   #6


 
تاريخ التسجيل: Oct 2011
الدولة: bljika
المشاركات: 85
افتراضي

mawadi3oka daiman chayi9a wachokran

am mohmed غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

قديم 11-14-2011, 03:57 PM   #7


مشرف
المنتدى الصحي

 الصورة الرمزية دكتور/محمد

 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
الدولة: egypt
المشاركات: 3,877
افتراضي

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oumyousra
صراحة استفدت من موضوعك جازاك الله عنا خيرا

__________________







دكتور/محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:12 AM.
 sitemap
سياسة الخصوصيه Privacy Policy
 
Powered by vBulletin


Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises
RehabMaroC.Com