العودة   منتديات رحاب المغرب/ منتديات مغربية > ::منتدى الأسرة:: > :: منتدى جمال المرأة :: > العناية بالبشرة

العناية بالبشرة كل مايتعلق بطرق العناية بالبشرة ومستلزماتها من كريمات وماسكات

تفعيل العضوية طلب رقم تفعيل العضوية استرجاع كلمة المرور المفقودة

أي دعاية لموقع أو ايميل سيعرض صاحبه للتوقيف
إضافة على المسنجر للذين يواجهون صعوبة في التسجيل أو الدخول للمنتدى
msn : support@rehabmaroc.com

إضافة رد


قديم 02-02-2012, 03:55 PM   #1


 الصورة الرمزية الميزان

 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
الدولة: الحمامة البيضاء
المشاركات: 1,306
افتراضي لتشقق جلد الكعب


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اخواتي اعضاء منتدانا الغالي اتمنى ان تكونو بصحة وعافية
ان من اصعب المشاكل التي يمكن ان تقع فيها الفتاة هي ان ترى قدميها متشققتين ولا تجد الحل المناسب لمعالجة هذه المشاكل فتبدا باستعمال الكريمات والوصفات لتصبح قدميها بمنظر جميل وجداب لكن دون جدوى والسبب الرئسي هنا هو جهلها لاسباب هدا التشقق والاسباب التي ادت بها لتصبخ قدميها على الشكل لذلك اردت ان اكتب بعض هذه الاسباب التي يجب تفاديها لتحصل على قدمين صحيتين ورائعتين
ان اغلب الامراض التي تصيب القدم هي . المسمار اللحمي وهو يظهر في الجزء الامامي من القدم
او المسمار العظمي وهو من الاسباب الهامة لالام القدم حيث تلتهب النسجة الرابطة بين الكعب واصابع القدم بسبب وجود نتوءات عظمية والتي تنتج عنها محدودية الحركة فلا يستطيع السير على القدم وعلاج هذه الحالة يكون باستعمال مضادات التهابية ولبس احدية لينة




ومن اهم المشاكل التي تصيب القدم والتي يصعب علاجها هي تشقق جلد الكعب
ومن اسبابه والتي يجب تفاديها



استمرار التعرض للماء
نقص فيتامين (ا) (A)
و لبس الكعب العالي لمدة طويلة

ولعلاج يجب البتعاد عن الماء ما امكن
استعمال بعض المواد التي تزيل الطبقة المتشققة والجلد الميت السميك وذلك ببعض الكريمات الفازلين الخاصة او الزيوت المرطبة كزيت الزيتون وزيت اللوز



تناول كميات كافية من فيتامين (ا) والمتوفر في كثير من الاغذية خاصة الجزر
القيام ببعض التمارين لتدليك القدمين والتي يمكنك ممارستها ليلا قبل النوم كتدليك قدميك وتحريكهما لمدة 5 دقائق قبل النوم حتى تدور الدورة الدموية في قدميك وهذا ما سيعطيك راحة للقدمين وصحة ونظارة
مع الابتعاد قليلا عن الكعب العالى


__________________

الميزان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:22 PM.
 sitemap
سياسة الخصوصيه Privacy Policy
 
Powered by vBulletin


Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises
RehabMaroC.Com